Raccolta di idee bikecontrol school kit

Idee didattiche in bicicletta

In questa paginati proponiamo alcuni link e spunti per le tue lezioni di ciclismo con gli allievi. Puoi utilizzare il materiale contenuto nel bikecontrol school kit.

Su ueben-spielen-velofahren.ch (non disponibile in italiano) troverai molte risorse diverse. Nella sezione «Forme di allenamento» troverai numerosi esercizi e giochi. Nella sezione «Tecniche» troverai tantissime tecniche ciclistiche, comprese le strutture e i relativi giochi ed esercizi collegati. E nel capitolo «Good Practice» ci sono ulteriori informazioni e idee.

Per preparare la tua bicicletta e quelle dei tuoi allievi, ti consigliamo le due pagine seguenti:

Sicurezza in sella | UPI

Lista di controllo MTB, ciclocross, strada – Materiale/Equipaggiamento outdoor

Per alcune idee su come impostare le prime lezioni, ti consigliamo i seguenti siti:

Una struttura tecnica ben concepita:

Andare in bicicletta: Livello Basics – Imparare ad andare in bici » mobilesport.ch

Prime idee didattiche (lezione di circa 90 minuti):

upload-7176335377380861031SwissCycling_1_DE_SB_2025-04.pdf (non disponibile in italiano)

In bicicletta – Strutturare le lezioni: Lezione/allenamento una tantum » mobilesport.ch

Ulteriore lezione con verifica del materiale:

upload-5004276031214581295SwissCycling_2_DE_SB_2025-04.pdf (non disponibile in italiano)

Per una gita con la tua classe, ti consigliamo i seguenti siti: